Ден соолук

Жаңы жылды ден соолукка зыян келтирбей тособуз

Жаңы жыл – эң көңүлдүү майрам. Бирок андан кийинки эс алуу күндөрү көп учурда ден соолуктун азабын тартабыз. Статистика боюнча, 31-декабрдан 10-январга чейин “Тез жардам” кызматына кайрылгандардын саны үч эсеге көбөйөт экен. Бул күндөрдөгү эң кеңири таралган кокустук – фейерверктерди туура эмес пайдалануудан келип чыккан күйүк, тамак-ашка уулануулар болуп эсептелинет.

Саламатта болоюн десеңиз, сарымсак жеңиз

Бала кезиңизде ата-энеңиз көп оорубаш үчүн сизди да сарымсак жегенге мажбурласа керек эле. Бирок аны биз сүйө берчү эмеспиз. Анткени сарымсактын жыты жагымсыз. Сарымсактын ден соолук үчүн он дарыга тете пайдалуу экенин кайдан түшүндүк анда? Мына ошол бала кезде биз сүйбөгөн сарымсактын организмге кандай пайдасы бар экенин тизмектеп көрөлү.

 

Алма организмге эмнеси менен пайдалуу?

Жемиштердин ичинен биздин климаттык шартта эң кеңири таралган жемиш – алма. Алманы биз жыл бою үзбөй колдонгонго аракет кылабыз. Анткени анын ден-соолукка тийгизген таасири өтө эле көп. Алар кайсылар?

 

Ден соолук үчүн майда, бирок маанилүү нерселер

Сиз маани бербей жасаган майда-барат нерселер ден соолугубузду аздан бузуп отурат. Ошондуктан качан гана ооруп, төшөктөн тура албай калганда ооруканага барбастан, азыртадан алдын алып, ден соолугуңузга кам көрүңүз.

Жылмаюу - ооруган жерди басуучу касиетке ээ. Андыктан күнүгө жөн да болсо күлүп, дайыма позитивдүү жүрүңүз.

Өлүмдөн башканын баарына даба болгон мусулман дарылары

Оорунун көп түрдүүлүгүнөн алардан айыгуу - учурдун эң көйгөйлүү темаларынын бири. Ага жараша баш айланткан дарылар чыгып, тилекке каршы, арасында эч кандай таасирин тийгизбегендери да жок эмес. Бирок мечиттердин айланасында сатылган табигый дарылардын көп ооруларга даба экендиги айтылып келет.

Страницы