Ден соолук

Тамандын чорунан кантип арылуу керектигин билесизби?

Чор – кеңири тараган тери оорусу. Бул тууралуу сөз болгондо, аны айыктыруунун жолдорун билүүгө басым жасаган туура. Анткени чорго кабылган учурлардын 90%ында ал көп басуудан улам келип чыгат. Бул ирет чорду дарылоонун жолдоруна кененирээк токтолдук.

 

Чор

Орозо учурундагы туура жана туура эмес тамактар

Быйылкы орозонун убактысы 17 саатка созулууда. Бул аралыкта адам ачкалыкты сезбей жүрүүсү үчүн туура тамактануусу маанилүү. Андыктан орозо айында туура тамактануу тууралуу маалымат бермекчибиз.

Орозодо баалуу азыктар

Гуаша укалоосу – жаштыкты 10 жылга узартат

Укалоо – теринин картаюусуна каршы күрөшкөн эң натыйжалуу ыкма. Анын ондогон түрлөрү бар.Ал эми байыркы кытайлардын гуаша укалоосунун сырларын терең өздөштүрүп, элибизге бекем ден соолук, ажайып сулуулук, жаркын маанай тартуулоо менен Кыргызстанда Динара Акматова жалгыз алектенет. Укалоочу адистин бул ыкма тууралуу кенен маалыматын алып жаштыгыңызды сактаңыз.

Өмүргө кол салган ак кан оорусу

Лейкемия же ак кан, лейкоз оорусу рак илдетинин катарын толуктайт. Акыркы кезде бул оору менен жабыркагандардын саны өзгөчө 18 жашка чейинкилерде өсүүдө. Өкүнүчтүүсү, аны сарык оорусу менен чаташтырып күчөтүп алгандар көп. Бул илдет тууралуу Улуттук онкология борборунун адисинин көзөмөлүндө маалымат беребиз.

 

Климакс – оору эмес, жашоонун жаңы этабы

Климакс – 40-50 жаш курагында ар бир аялда кездешүүчү табигый процесс. Климакс учурунда организмде өзгөрүүлөр болот: жыныс бездеринин кызматы басаңдап, аял бала төрөөгө жөндөмсүз болуп калат. Бул процессти көпчүлүк аялдар картаюунун белгиси катары кабыл алышып, аябай оор көтөрүшөт, депрессия болгонго чейин барышат.

                            

Жалбыз сулуулук тартуулап, ден соолукту бекемдейт

Жалбыз - табият тартуулаган таасири күчтүү чөп. Байыркы кылымдардан бери эле аны дарылык жана косметикалык каражат катары пайдаланып, натыйжаларын көрүп келишкен. Сиз да жалбыздын пайдасын көрүп калыңыз.

 

Жалбыздын артыкчылыктары

Страницы