Ден соолук

Климакс – оору эмес, жашоонун жаңы этабы

Климакс – 40-50 жаш курагында ар бир аялда кездешүүчү табигый процесс. Климакс учурунда организмде өзгөрүүлөр болот: жыныс бездеринин кызматы басаңдап, аял бала төрөөгө жөндөмсүз болуп калат. Бул процессти көпчүлүк аялдар картаюунун белгиси катары кабыл алышып, аябай оор көтөрүшөт, депрессия болгонго чейин барышат.

                            

Жалбыз сулуулук тартуулап, ден соолукту бекемдейт

Жалбыз - табият тартуулаган таасири күчтүү чөп. Байыркы кылымдардан бери эле аны дарылык жана косметикалык каражат катары пайдаланып, натыйжаларын көрүп келишкен. Сиз да жалбыздын пайдасын көрүп калыңыз.

 

Жалбыздын артыкчылыктары

Буттагы сөөктөн арылуу

Буттун баш бармагындагы сөөктүн чыгып турушу бир гана бут кийим кийгенде ыңгайсыздык жаратпай, ооруну да пайда кылып тынчты алат. Бул сөөк эмнеден улам чыгат жана андан кутулуу мүмкүнбү?

 

Бул эмне болгон сөөк?

Мурун эмне үчүн канайт?

Мурун каноо ар бирибизде кездешкен көрүнүш. Анын себептери эмне, кантип жардам берип жана алдын алууга болот? Бул суроолорго жооп төмөндө.

 

СТРЕСС – заманбап адам өлтүргүч

Стресс – азыркы замандын ар бир адамынын кеңири жайылган абалы. Анткени чынчылынан алдамчысы, калысынан адилетсизи, агынан карасы көп бүгүнкү жашоодо стрессиз жашоого мүмкүн эмес. Бирок заманга шылтаганда эмне? Андан көрө ар бир адам өзү үчүн күрөшсө, стрессти азыраак деңгээлде алып, ден соолугун да сактаган болор эле.

 

Үй шартында сепкилден арылуу

Эч бир айым бетте пайда болгон сепкилди жактыра бербейт. Анткени сепкилдер жаз айында козу карындай көбөйүп, жагымсыздык жаратат. Бирок жөнөкөй азыктардын жардамы менен сепкилден арылуу мүмкүн.

 

Страницы