Ден соолук

Ден соолукка пайдалуу майлар

Байкабаганыбыз менен күнүмдүк жашоодо ар кандай майларды көп кездештиребиз. Бирок кайсынысы анык кайсы ооруга керек экенин баамдай бербейбиз. Андыктан ар кандай өсүмдүктөрдөн алынган майлар тууралуу макала сиз үчүн.

Күн карама майы

Жүрөккө даба азыктар

Окумуштуулар жүрөк 150 жыл чарчабай иштээрин далилдешкен. Табийгат берген бул мөөнөттү кыскартпоо үчүн жүрөккө кайсы азыктар пайдалуу экенин эске сактап коюу жетиштүү.

Жүзүмдүн, мейиздин окумуштуулар тарабынан кан басымдын көтөрүлүшүнө тоскоолдук кылары жана жүрөк булчуңдарына жакшы таасир этери далилденген.

Суусундуктардын ден соолукка тийгизген терс таасири

Аптаптуу ысык башталганы баарыбыздын колубуздан газдалган суусундуктар менен бирге жергебизде өндүрүлүп жаткан газдалган, минералдык суулар жана муздак чайлар түшпөй калат. Ал суусундуктарда кандай зыяндуу заттар бар экенин эч кимибиз билбейбиз жана маани да бербейбиз.

Организмди тазалоочу эң мыкты 7 азык

Биз баам салбаганыбыз менен күнүмдүк жашообузда көп колдонулуп, көп желген айрым азыктар организмди тазалоочу мыкты касиетке ээ. Андыктан алар тууралуу кенен жана так маалыматтардан кабардар болуп, дары колдонууну азайтсаңыз болот. Эмесе, андай мыкты тазалоочу азыктардын алдыңкы жетөө менен таанышып алыңыз.

Өлүмгө жеткирген эмчек рагы

Акыркы жылдары эмчек рагына кабылгандардын саны жыл санап көбөйүп жатканын маммологдор тынчсыздана айтып келишет. Аялзатын энелик бакыттан ажыратып коюучу бул дарттын коркунучу тууралуу айтпасак да белгилүү. Алдын-ала кабардар болуу менен саламаттыкка кылдат мамиле кылууга үйрөнүү керектигин эскертип бул макаланы сунуштайбыз.

Страницы