Кеңештер

Моюн орогучтун жардамы менен күзгү образ жаратуу

Күздүн салкын күндөрү айымдар жылуу кийинүү менен бирге стилдүү болууну самашат. Моюн орогуч дароо көзгө урунган кийимдердин катарына кирет. Ошондуктан аны саркечтеп, жарашыктуу салынганды билүү шарт.

Тиричилик техникаларынын өмүрүн кыскартуучу жаңылыштыктар

Муздаткыч, кир жуучу, идиш жуучу машиналар, кичи толкундуу меш баштаган тиричилик техникалары үйдө үй-бүлөнүн бир мүчөсүндөй эле орунга ээ. Керек болсо алар биздин бүлө үчүн бизден да көп кызмат кылат. А биз байкабастан алардын өмүрүн кыскартуучу каталарды кылып келебиз. Алар кайсы каталар экенин билип алып, мындан ары кылдат болууну сунуштайбыз.

 

Түйшүктү азайткан ыкмалар

Аялдар турмуш-тиричиликке байланыштуу күнүмдүк майда нерселерди чоң көйгөйгө айландырып алып, убактысын коротуп отура беришет. Эмесе, ошол көйгөйлөрдөн жеңил кутула турган кеңештерди билип алыңыз.

 

Алюминий идиш

Ар бир буюмдун өз мөөнөтү бар

Биз адатта тамак-аштардын гана сактоо мөөнөтү бар деп ойлойбуз да, күнүмдүк турмушта колдонулчу майда буюмдарга анча маани бербейбиз. Көрсө, сак-саламат жашоо үчүн ар бир буюмдун колдонуу мөөнөтүнө маани бере жүрүүбүз керек экен.

 

Жаздык

Чайга байланыштуу 10 тыюу

Чай – ден соолукка пайдалуу ысык суусундук. Муну көптөгөн изилдөөлөр, чайды терең баалаган айрым элдердин миңдеген жылдык тажрыйбалары далилдеген. Ушул эле тажрыйбалар эгер айрым эрежелерди сактабасак, чай бизге аз эмес зыян алып келерин тастыкташат.

Жаман адаттардан өз алдынча арылыңыз

Тамеки тартуу, спирт ичимдигин ичүү, насыбай чегүү сыяктуу жаман адаттары бар адамдар алардын саламаттыкка канчалык зыян экенин жакшы эле билишсе керек. Андан арылууга аракет кылып, жаман адаттардан арылтуучу ар кандай дары-дармектерден да жыйынтык чыкпай жатса, төмөнкү кеңештерге назар салыңыз.

Страницы