Сулуулук

Безеткинин чыгуу себептери

Безетки организмде бир нерсенин туура эместигинен кабар берет. Жүзүңүздүн кайсы жеринде безетки бар экенин карап анын чыгышынын себебин билип алыңыз.

Жүздүн сулуулугун бузган төрт азык

1. Алкоголдук ичимдиктер

Белгилери: бырыштардын күчөшү, көздүн, каштын айланасынын кызарышы, кабактын салаңдап калышы, тери кургап беттин тешикчелеринин кеңейиши, мурун менен беттин кызгылтым тартышы, ооз менен мурундун ортосундагы сызыктын чуңкур болуп кетиши.

Сулуу кыздардын сулуулук сырларынан

Теледен көрүп суктанган белгилүү кыздардай сулуу болгуңуз келсе, алардын сулуулук сырларына назар салыңыз.

Жийде Зоотбекова:

– Тырмакты тегиз кылып боёо үчүн алгач түссүз лак сүйкөп алуу керек.

АБДРАСУЛОВА Зифара, “Кубул” медициналык борборунун пластикалык хирургу: “Кичи операциядан кийин аялдын 5-15 жашка жашарганы байкалышы керек”

Ар бир айым сулуу болуунун жолун издегени издеген. Кемчиликтерин жоюуну каалаган көпчүлүк айымдар бул сапарын пластикалык операция ыкмасы менен аякташууда. Бирок бул жолдун артыкчылыктан тышкары зыяндары да бар экенин эске алуу керек.

– Көзгө сурма чыгаруу тууралуу жалпы маалымат бере кетсеңиз.

Кыш мезгилинде келбетти бир калыпта сактоо

Жаздын келиши менен аялзатынын ашыкча салмактан арылуу керек деген түйшүгү башталат. Толуп кетүү же жыл бою форманы бир калыпта алып жүрүү сарсанаасы сизди да ойлондурса керек. Бул маселе айрыкча кыш мезгилинде күчүнө кирип ашыкча салмак ыңгайсыздык жаратат. Бул түйшүктү жоготуу үчүн азыртан кам көрүү зарыл.

Сууктан терини кантип сактоо керек?

Кыш - терини чыныгы сыноодон өткөрүүчү мезгил. Ошондой катуу сууктан теринин жаштыгын жана саламаттыгын сактоо үчүн туура кам көрүү зарыл.

 

Суукта бетти кантип туура тазалоо керек?

Страницы