Сулуулук

Семирүүнүн түрлөрү жана аны менен күрөшүү

Аялдардын арасында “кантип ашыкча салмагымдан арылам?” деген суроо дайыма көйгөйлүү болуп келет. Бирок кээде эч кандай аракет жыйынтык бербеген учур болот. Эгерде өзүңүздү семирүүнүн кайсы түрүнө кирериңизди аныктап алып, анан аракет кылсаңыз, натыйжалуу болот.

 

Сулуулук сырлары

Дүйнөдөгү бардык аялзаты сулуу көрүнгүсү келет. Сулуулукту баалап ар дайым боёнуп, жасанып жүргөндөр бир күндө жок дегенде бир жарым же жарым саат убактысын күзгү алдында кетирет. Мына ушул убакытты үнөмдүү пайдалануу менен бирге сулуулукту тартуулоочу каражаттар жана аны кантип колдонуунун сырларын визажисттер сунуштайт.

 

Адал косметикалык каражаттар кандай болот?

Айымдар сулуулук үчүн көптөгөн каражаттарды колдонушат. Бирок анын канчалык деңгээлде зыяны бар экенин биле бербейбиз. Эгерде зыянсыз, табигый кошулмалардан жасалган косметиканы колдоном десеңиз, анда бул маалымат сиз үчүн.

Мисвак

Безеткинин чыгуу себептери

Безетки организмде бир нерсенин туура эместигинен кабар берет. Жүзүңүздүн кайсы жеринде безетки бар экенин карап анын чыгышынын себебин билип алыңыз.

Жүздүн сулуулугун бузган төрт азык

1. Алкоголдук ичимдиктер

Белгилери: бырыштардын күчөшү, көздүн, каштын айланасынын кызарышы, кабактын салаңдап калышы, тери кургап беттин тешикчелеринин кеңейиши, мурун менен беттин кызгылтым тартышы, ооз менен мурундун ортосундагы сызыктын чуңкур болуп кетиши.

Страницы