Айжан Акылбекова деген ысымды атаганда «Апамдын махабаты» аттуу кыргыз сериалын эстебей коюуга мүмкүн эмес. Андагы узун чачтуу секелек кыз - учурда үч баланын мээримдүү энеси, кыргыздын чыныгы аялынын жүзү. Айжан айым апрель айынын он күнүн энелердин улуттук баш кийими болгон элечекке арнап, аймактарды түрө кыдырып келди. Эли үчүн анча-мынча эркектерден артык иштерди кылып келе жаткан асылзат менен долбоор үстүндө маек курдук.

– «Элечек ээсиз турбасын» долбоору кандай жыйынтыкталды? Натыйжа сиз ойлогондой болдубу?

Мунара: «Жигитимден да, наристемден да айрылдым»

19 жаш ойносо оюн, күлсө күлкү жарашкан кандай гана сонун курак. Бирок ушул керемет кездин кадырына жетпей жашоосун бузуп алган кыздар арбын. Жаш күнүндө бүлүнгөн жашоосу ал кыздардын көз жашын кургатпай келет. Алардын бири учурда Москвада иштеп жүргөн улутташыбыз Мунара башкаларга сабак болчу баянын бөлүшүү үчүн байланышка чыгыптыр.

Арыктатуучу салаттар

Калориясы аз бул салаттар организмдин шлактардан тазаланышына, ичегилердеги жана ткандардагы ашыкча майлардын сыртка чыгышына жардам берет. Баарынан мурун тамак сиңирүү процессин калыбына келтирип, териңизди тазалап сизди жаш, сулуу көрсөтөт.

 

«Щётка» салаты

Шахзадакан Жумабекова: “Асан акем телевизордон чыкканда бүт айыл сүйүнгөн”

7-февраль - залкар обончу Асанкалый Керимбаевдин туулган күнү. Ал бу жарыкчылыкта болгону 49 жыл өмүр сүргөн.

“Жакшы кал, жашоо берген жарык аалам,

Жашагым келген эмес сенде жалган.

Ыр менен ыйласа ыйлап, күлсө күлдүм,

ДЮШЕНКУЛ кызы Таалайгүл: “БАЛАМДЫН КЫЙНАЛГАНЫН КӨРҮП ЖҮРӨГҮМ ЭЗИЛЕТ”

Кыргызстанда жылына тубаса жүрөк кемтиги менен ооруган 350дөн ашык наристеге операция жасалат. Бул сандын жыл санап өсүп жатканы жанды кейитет. Операцияга муктаж 5 айлык Байэлдин өмүрү учурда коркунучта. Уулунун өмүрү үчүн жан далбастаган ата-эне каражаттын тартыштыгынан улам элден жардам сурап редакциябызга кайрылды.

 

Кесипкөйдүн жубайы болуу оңойбу?

Ар бир ийгиликтүү эркектин артында акылман жана күчтүү аял турары чындык. Биздин бүгүнкү каармандар - бул кептин чыныгы жашоодогу мисалдары. Эл үчүн кызмат кылган мырзанын жубайы болуу кандай экенин өз ооздорунан угалы.

 

Глаукома – сокурдуктун негизги себеби

Эң назик орган – көз. Ага кайдыгер мамиле кылуудан ар кандай көз ооруларына кабылабыз. Ал оорулардын бири – глаукома. “Коркунучтуу оору” деп айтылган бул оору кандай себептерден пайда болот, белгилери кантип билинет, анын алдын алууга болобу, кеңири токтолобуз.

 

Бий – ички жана сырткы сулуулуктун кепилдиги

Кээ бирөөлөр үчүн бий жөн гана хобби болсо, айрымдар үчүн өзүн-өзү өстүрүүнүн бир ыкмасы болуп эсептелет. Анын жардамында бала физикалык жактан эле эмес, эмоционалдык жана интеллектуалдык жактан да өнүгөт. Бий аркылуу баланы искусствого кызыктырса да болот. Дагы кандай артыкчылыктары бар?

 

Түйүлдүктүн жумалык өнүгүүсү

Кош бойлуулук – аялдын керемет сезимдерге курчалган эң бактылуу учуру. Бирок ал бакыт ар дайым чочулоо, кызыгуу, күтүү деген тынчтык бербеген сезимдер менен коштолот. Түйүлдүктүн курсактагы жашоосу кандай өтөрүн ар бир эне билгиси келет. Эмесе, түйүлдүктүн төрөлгөнгө чейинки жашоосун баян кылабыз.

 

БЕГИМАЙ Бекбоева: «Жигитим санаасын басыш үчүн мага сөйкө салганы жатат»

Ырчы Бегимай Бекбоева акыркы учурда Инстаграмдагы баракчасына жигити менен түшкөн сүрөттөрүн байма-бай жүктөчү болду. Бул алардын мамилеси тереңдеп, баш кошууга жакындаганынан кабар берет эмеспи. Ушул ойдон улам Бегимайды маекке чакырдык. Шайыр кыз атасы менен сиңдиси бактыларын таап, кезек ага келгенин жашырган жок.

Инстаграмда ырчыларды кимдер капа кылышат?

Социалдык тармактарды пайдалануучулардын басымдуу бөлүгү Инстаграм баракчасында отурушат. Ал колдонуучуларды пайдалуу маалыматтардан тышкары ырчылардын кызыктуу сүрөттөрү азгырат. Айрымдар жылдыздарды сынга алып, кээлери коргоп эки жаат болуп да кетишет. Мындай пикирлер жан дүйнөсү назик ырчыларга кандай таасир этет болду экен?

Үй-бүлөдөгү кыйынчылыктарды жеңүү жолдору

Үй-бүлөлүк жашоонун алгачкы жылдары, албетте, жылуу сөз, ысык мамиле, эркелешүү, сагыныч менен кызыктуу башталат. Тилекке каршы, убакыттын өтүшү менен алардын ордун көйгөй, таарыныч, жаңжалдар ээлей баштайт. Бул кыйынчылыктардан кантип сактанып, кантип жеңсе болот, билип алыңыз.

 

Көйгөйдү түшүнүшүү

Кайрымдуулук - сооптордун казынасы

Адам жаралганы колунда барлар жана жоктор ар заманда болуп келген. Ага ылайык ар бир коомдун байлыгына жараша кайрымдуу же кайрымсыз, жокчулук абалына жараша кайраттуу же кайратсыз адамдары да иргелип келет. Биздин коомдо да кайрымдуулукту атын чыгаруу үчүн кылган көйрөңдөр жана кайрымдуу адамдардын эсебинен жашап көнгөн нысапсыздар бар.

Тилек

 (Башталышы өткөн санда)

Мен ооруну бакытка алмаштым

Жан кыйнаган ооруну жеңүүчү жалгыз нерсе дары эмес. Дартты басуу үчүн башкысы жакшы сөз, жылуу мамиле, жарык үмүт менен терең ишеним керек. Бул баян баарыбызды жаркын жашоого үндөп, анча-мынча кайгы-капаларды тоготпой кайраттандырат.

Страницы