Учурда кимдин кайда жүргөнү тууралуу толук маалыматты алардын социалдык тармактардагы баракчалары аркылуу эле билип алса болот. Аалам төрдү кеңири колдонгон ырчылардын арасынан жаңылыктарга байы - Самара Каримова. Күн сайын тойлордо кызмат кылып: бир күнү карасаң Орусияда болсо, бир күнү Бишкекте. Акыркы жолу Өзбекстан, Тажикстанды кыдырып, чыгармачылык сапардан жаны тынбаган ырчы менен маек курдук.

– Самара, Өзбекстан жана Тажикстанга барып келиптирсиң, сапарыңар кандай болду?

– Аталган эки өлкө менен биздин өлкөнүн алакалары жакшы болуп, анын негизинде иш сапары менен бардык. Оштун мэри баштаган 60тан ашык адам, 7-8 маданият кызматкерлери бардык эле, жылуу кабыл алышты. Бул убакка чейин да вице-премьер-министр менен барып келгем, андыктан Өзбекстанга экинчи жолу барышым болду. Ырдап талантымды тартууладым, абдан баалашты. Мени Өзбекстанда тааныбайт болушу керек деп ойлогом, таанышат экен. Ал жакта кыргыздар көп турбайбы. «Каримов тирүү болгондо келсең, мындан да жакшы болмок, фамилияларыңар окшош экен», - дешип тамашалап калышты. Буюрса, Өзбекстанда концертимди өткөрүп беребиз дешти. Кыскасы, аталган эки өлкөгө жол ачылды. Дароо эле тойго чакыруу болуп, Тажикстанга тойго да барып келдим.

– Сүрөттөрүңө караганда Кыргызстанда деле күндө тойго барат окшойсуң?

Кыялдан тапкан бакыт

(Башталышы) 
- Апа, курткам жыртылып калыптыр.
- Сага чүпүрөк эмес, мен да түтпөйм го чамасы, жаңы эле албадык беле.
- Этиет эле кийгем…
- Этиет кийсең жыртылмак беле, келе тигип берейин.

Соустар

Балык менен тоок этине

Кандай азыктар керек?

Сүт: 3 стакан

Каймакмай: 50 г

Ун: 50 г

Кургатылган укроп: 1 чоң кашык

Туз: 1 чай кашык

Мээримдүү адам, каардуу каарман - Орозбек Кутманалиев

Учурунда кыргыз киносундагы терс каармандардын ролун мыкты ачып берген актёр, эл арасында өз атына караганда кинодогу аты көбүрөөк аталып "Орозкул" атка конгон Орозбек Кутманалиевдин көзү өтүп кетсе дагы кылган асыл эмгектери аркылуу аны кыргыз эли эсинен чыгарбай келет. Адам кандай жашап өтсө ошого жараша сый-урматка татыйт эмеспи.

Төлөпбергенова Назгүл: "Кызым оорубаса, бакыт деген эмне экенин билбей жүрө берсем керек эле..."

Бул дүйнөдө эне үчүн баласынын "апа" деген сөзүн угуудан өткөн бакыт жок болсо керек. Кичинекей Айдина кулагы укпагынан улам сүйлөй да албай, апакесине андай бакыт тартуулай албай келет. Оор үшкүрүнгөн Назгүл "Кайсы күнөөм үчүн кызымдын кулагы укпай калды деген суроого жооп таба албай кыйналам" деп сөзүн баштады.

Аял жана жаз

Тирүүлүктүн көчүн улаган - аял. Улуттун улуулугун сактаган - аял. Үйдүн кутун арттырган - аял. Жүрөктөрдө эне болуп, жар болуп, сүйүү болуп жашаган - аял. Жан дүйнөгө эргүү төккөн жаздын күндөрүндө акындарыбыз ырга айланткысы келген улуу тема дагы - АЯЛ. 

Организмди тазалоо

Башаламан тамактануу адамдын организмине шлактарды толтуруп, организмди таштандылардын жыйындысына айландырат. А бул болсо адамды эрте картаюуга түртүп, оорулардын жаралышына себеп болот. Мындай жагымсыздыкка жол бербөө үчүн маал-маалы менен организмибизди тазалап турушубуз керек.

Организмди ар дайым таза алып жүрүү үчүн:

Ролик тебүү балдарга эмнеси менен пайдалуу?

Кубаныч, ырахат - бутуна ролик кийип алып "учуп" бараткан баланын көзүнөн кандай гана эмоцияларды көрүүгө болбойт! Көрсө, ролик тебүү жөн гана таза абада убакытты активдүү өткөрүүнүн бир түрү эмес экен. Ал жаңыдан калыптанып келаткан жаш организмге өтө чоң пайда алып келе турган спорттун түрү дешет адистер. Анын пайдаларын чекеден санап көрсөк:

Балаңыздын ким экенин тарткан сүрөтүнө жараша аныктаңыз

Окумуштуулар тобу "Түстүү балдар" ыкмасынын жардамы менен бала сүрөт тартканда кайсы түстү көп колдоноруна карап анын мүнөзүн, жашоого болгон көз карашын, эң негизгиси, ал кандай болуп чоңоёорун аныктоого болорун изилдешкен. Ушул изилдөөлөргө таянып, балаңыз сүрөт тартканда көп колдонгон сүйүктүү түсүн байкаңыз да, анын мүнөзүн аныктаңыз.

Ичкиликтен арылтуучу элдик каражаттар

Ичкиликти айрымдар оору деп түшүнсө, айрымдар зыяндуу адат деп түшүнүшөт. Эмнеси болсо да ал жакшы нерсе эмес. Учурда медицинада ичкиликтен арылтуучу бир нече ыкмалар бар. Алардан сырткары, бул жаман адатты үй шартында төмөнкү ыкмалардын жардамы менен дарылоого болот экен. 

Айнура: "Эки колум менен бирге эң бийик тилектерим кошо кесилип кеткен"

41 жаштагы бул айымдын колдорунан бир кезде кыргыздын чийге түшүрүлгөн керемет оймолору жаралып, искусствонун көркөм сүрөт тармагына керемет эмгектер кошулган. Назик колдор бешик терметип, жакшы иштерди кылууга ашыккан. Анан күтүлбөгөн кырсыктан улам бардык аракеттер токтоп, үмүттөр кыркылып, назик колдор күйүп кеткен.

Кир самындын кир кетиргенден башка да касиеттери көп

Эгерде ким үй тиричилигинде кир самынды көп пайдаланса туптуура кылат! Анткени, кир самын табигый жана экологиялык жактан таза материалдардан жасалат да, аллергияга каршы касиетке ээ жана адамдын организмине эч коркунучу жок. Мына ушул кир самындын кирди кетиргенден тышкары да өтө көп касиеттери бар.

Бактыгүл ТАШТАНБЕКОВА: “АЗЫР СОКУР ТЫЙЫНЫМ ЖОК, БИРОК КЫЗЫБЫЗ ҮЧҮН 10-15 МИҢ ДОЛЛАР ТАБЫШЫБЫЗ КЕРЕК”

Өткөн жылы Мирана аттуу кичинекей кызды катуу сабап, кирдин суусун ичирген Гүлмира Дубанаева деген ысым жалпы журтка тарап, эл ичин дүрбөлөңгө салган. Катуу соккудан кийин ооруканага түшүп калган бир жарым жаштагы Мирана азыр да оор абалда экен.

Страницы