«Урррааа! Мен бүгүн жаштарды «Жар-жар» ырын ырдап тосуп алам! Бизде эми командада тамадалардан тышкары ырчы жигит-кыздар да, бийчилер да, комузчулар да, ал тургай жар-жарчы да бар! "Жар-жарды" айтып калышыма себепчи болгон адамдардын баарына ыраазычылык билдирем.

 

- Нурзат, тойлордо «Жар-жар» айтып жатыптырсың, бул ачылбай жаткан талантың беле же каражат табуунун дагы бир жолубу?

- Тойлордо менин «Жар-жар» айтуум муктаждыктан улам жаралды десем болот. Анткени дайыма той алып барам, тойго «Жар-жар» айта турган ырчы кээде кечигип калса, кээде той ээлери ырдай турган ырчы таппай калышат же болбосо бюджети туура келбей калат. Ошолордун баарын көрүп олтуруп, той ээлерин кыжалат кылбай «Жар-жар» ырын жаздырып коёюн деп чечкем. Анан элдер аткарып жүргөн кадимки эле «Жар-жардын» обонун алып Эрнис Жоошевге жаңы аранжировка, акын Бердибек Жамгырчиевге сөз жаздырып, ырдап жаздырып койдум. Элге аябай жаңылык болду, жакшы кабыл алып жатышат.

- Өзүңдүн ырдаганга каалооң бар беле?

АЙДАЙ САМИЕВА: «ЖОЛДОШУМДАН КЕЛБЕТИМЕ КАРАТА ЖАЛАҢ ГАНА ЖАКШЫ КОМПЛИМЕНТТЕРДИ УГУП КЕЛЕ ЖАТАМ»

Күн сайын бизди мекенибизде болгон түрдүү жаңылыктар менен тааныштырган Айдай айым көрөрмандарына жаңылыктарынан мурун сырткы келбети менен да жагаары талашсыз. Жагымдуу келбетти бир калыпта алып жүрүүнүн өзү бир кыйла аракеттерди талап кылат. Эмесе, диктор айымдын кеңештерин эске сактап сиз дагы келбеттүү болууга умтулуңуз.

Уйкусуздук эмнеден келип чыгат?

Адатта кеч киргенде организмде мээнин активдүүлүгү төмөндөп, жүрөктүн кагышы жайлап, кан басымы азайып, дем алуу басаңдайт. А уйкусуздукка кабылган адамда бул механизм тескерисинче иштейт. Эмне үчүн жана аны калыбына келтирүү тууралуу төмөндө сөз кылабыз.

Гүлайым апа: “ЖАШТЫГЫМДА СТЮАРДЕССА БОЛУП ИШТЕП, КАРЫГАНДА КАРЫЛАР ҮЙҮНДӨ БАШ КАЛКАЛАП КАЛДЫМ”

Турмушта ар бирибизди ар түрдүү сыноо күтүп турат. Ал эртеби-кечпи сөзсүз бизди бир калчап өтөт. Дал ушинтип турмуш колунда калчанган менин каарманым Гүлайым апа көз жашын төгүп туруп өткөн күндөрүн баяндап берди.

ААЛАМГА АТАГЫ ЧЫККАН «ТАТУ»

Убагында өз улутуна гана эмес дүйнө жүзүнө белгилүү болуп, ар бир жерде кызуу талкууга алынган “Тату” тобу азыр дагы көпчүлүктүн эсинен чыга элек. Өзгөчө стилдери менен катар таш жарган таланттары менен жылдызга айланган кыздардын ошол күндөрү жана андан кийинки жашоолору тууралуу маалымат беребиз.

Котлеттин түрлөрү

Жашылчалар кошулган балык котлети

Кандай азыктар керек?

Треска балыгы: 700 г

Картошка: 2 даана

Сабиз: 1 даана

Пияз: 1 баш

Капуста: 150 г

Малика-Дина: “АПАМ – БУЛ ЖАШООДО КУМИР ТУТКАН ЖАЛГЫЗ АДАМЫМ”

Акыркы убакта сулуу келбети менен сахнанын ажарын ачып чыга келген ырчы Малика чыгармачылык жолун татыктуу улап бара жатат десек болот. Ар дайым шайыр мүнөзүнөн жазбаган ырчы кыз учурда чыгармачылыкка белсенип киришип жаткан учур.

КЫРГЫЗ ЭСТРАДАСЫНЫН КЫШЫН КУЙГАН ЧОРО КОЖОМЖАРОВ

Кыргыз эстрадасы мындан туура 47 жыл мурда алгачкы кадамын таштаган. Кыргыздын ырчы-чоорчулары ага чейин эстрада деген түшүнүктөн алда канча алыс болушкан. Бул түшүнүктү биринчилерден болуп жандандырып, кыргыз эстрадасынын алгачкы кышын куюп, ырчылардын тушоосун кескен Чоро Кожомжаров деген инсан болгон.

Жеңишбектин апасы Жаңыл КОЖОБЕКОВА: “ЖЕҢИШБЕГИМ “АЙЫКСАМ ЭЛЕ ҮЙЛӨНӨМ” ДЕП ЖАТАТ”

Элибизге белгилүү болгон алыскы Нарындан чыккан алп Жеңишбекти көргөндөр анын олбурлуу кебетесине таңданып келишет. Кудайдан берилген боюнун эпсиз узундугу гана болбосо, Жеңишбек деле биз сыяктуу карапайым, жөнөкөй жигит. Учурда борборубуздагы базарлардын биринде Ташчайнар экөө биргелешип эл менен сүрөткө тушүп жүргөнүн көргөндөр бар.

Республикатык соттук-медициналык бюросунун эскперт-врачы АСЫЛБЕКОВА Айнура: “Маркумдун жакындары сөөктү сойдурбай алып кетип калса экен дейм”

Биздин бүгүнкү каарманыбыз узак убакыттан бери өлүкканда иштеп, өлүктөрдү союу жолу менен изилдөөгө алып келген Айнура айым болмокчу. Бул кесипти аркалаган жамааттын ичиндеги жалгыз аялзатынын эркектер менен тең тайлашып иштеп келе жатканынан улам анын чыныгы кесипкөй инсан экенине баа бердим.

Цинктин жетишсиздиги – оорунун себеби

Цинк – ансыз организмдин ишмердүүлүгү нормалдуу болбой турган маанилүү элемент. Ал өзгөчө аялзаты үчүн баалуу. Анткени, цинксиз чач бекем, тырмак сыйда, ал эми тери чың болмок эмес. Мындан сырткары аталган элемент биз үчүн дагы кандай кызматтарды аткарат, кененирээк кийинки макалада.

Айнура САЛАХИДИНОВА: “Төрөгөндөн кийин доктурларга ырдап бердим”

Өткөн жылдын аягында уул төрөп, эне статусуна ээ болгон ырчы Айнура Салахидинова дагы деле мурдагыдай жигердүүлүгүн жоготпой, уулунун кыркы чыгаары менен үйдө олтуруп алып чыгармачылыгынын арабасын кылдыратууга киришип калыптыр. Ыр деп согуп келген жүрөгүнө энелик мээримди уюткан ырчы айым бизге жашоосунун жаңы барагындагы сырларын ачты.

Сапар ЭРКЕБАЕВ: “КЕЛИНЧЕГИМДИ ИШИНЕ УЗАТЫП ҮЙДӨ ОЛТУРГАН КЕЗИМ”

Кыргыз шоу-дүйнөсүндө орду бар ырчы Сапар Эркебаев үй-бүлөлүк жашоонун ойлоруна курчалып калган кез. Үй-бүлөгө абдан берилип кеткениненби, айтор, азыр анын чыгармачылыгы тыныгууда. "Жеке жашоомдон санаам тынып калды" деген ырчы келинчеги менен биргеликте жаңы курулган жаш мамлекет тууралуу маек куруп беришти.

СУЛУУ ЭМЕС АЯЛ ЖОК...

“Сулуулук” рубрикасынын бүгүнкү каарманы Наргиса Карасартова болду. Ал учурда 35 жашта. Бир уул, бир кыздын энеси. Азыр массалык маалымат каражат- тарынын биринде журналист болуп эмгектенет. Биз бул ирет анын кийинүү жана боёнуу стилин “Sayra Mo” мода үйүнүн жетекчиси дизайнер Сайра Момунбаеванын жана визажисти Жайна Самаганованын жардамы менен өзгөртүүгө аракет кылдык.

Биринчи жолугушуу кандай болууга тийиш?

Сиз сүйүктүүңүз менен болгон бешинчи же онунчу жолугушууңузду эстей аласызбы? Эстей албасаңыз керек. Ал эми биринчи жолку жолугушуу маанилүү жана жоопкерчиликтүү учур катары ар дайым эсиңизде сакталат. Бирок, бул жолугушууда аял да, эркек да катачылык кетирип коюшу мүмкүн.

Страницы