Ооба, Кыргыз улуттук драма театрынын сахнасы жашка жуулду, таланттуу актёрун жоктоп аңгырап бош калды. Бирок өлүмгө айла жок экен, театрдын көркөм жетекчиси, таланттуу актёр Марат Козукеевди иш десе ишке тойбой турган 47 жаш курагында арабыздан алып кетти. Актёрдун күтүүсүз өлүмү коюн-колтук алышып кечээ эле жанында жүргөн кесиптештерин нес кылды.

 

Назым Мендебаиров, Кыргыз улуттук драма театрынын директору: “Иштегенге мүмкүнчүлүгүбүз келгенде Маке мени таштап кете берди”

– Назым мырза, сиз жетектеген театр үчүн оор жоготуу болуп олтурат. Марат Козукеевди өткөн жумада эле театрдан көрдүм эле, бул окуя кандайча болуп кетти?

Анар – достуктун символу

Байыркы доордон эле анардын орду бийик белгиленип, медицинада да, күнүмдүк тамак-аш рационунда да кеңири колдонулуп келет. Калорияга бай бул жемиштин ден соолукка тийгизген таасири зор. Андыктан туура пайдаланууну кеңеш кылып бул макаланы сунуштайбыз.

 

ЭНЕ БАЛАСЫ ҮЧҮН КАНДАЙ КУРМАНДЫКТАРГА БАРАТ?

Кош бойлуулукта аялдын боюна бүткөн биринчи күндөн тартып төрөгөнгө чейин анын организминде түйүлдүктүн өөрчүшү менен мүнөздөлгөн физиологиялык процесс болот. Ал орто эсеп менен 40 жумага же 280 күнгө созулат. Мындан тышкары төрөгөндөн кийин да организмде ар кандай жагымсыз өзгөрүүлөр жүрөт. Ушул узак аралыкта эне баласы үчүн кандай курмандыктарга барат?

 

«Кыргыз бий сынагы” фестивалы жыйынтыкталды

Кыргыз маданиятына жакшылыктын жышааны катары белгиленген кыргыз бийи учурда гүлдөп турган маал. Арты-артынан жаңыланып, жашарып жаткан кыргыз бийине арналган эл аралык бий сынак фестивалы Маданият, маалымат жана туризм министри тарабынан колдоого ээ болуп, Рустам Мамановдун демөөрчүлүгү менен ишке ашты.

Эркекти аялынан кетүүгө түрткөн себептер

“Кыз кезинде баары жакшы, жаман аял кайдан чыгат” демекчи, башында баары сонун башталгандай болот. Анан эле ортодогу мамиле солгундап отуруп аягы үй-бүлөнүн экиге ажырашы менен бүтөт. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, көпчүлүк ажырашууларга аялдар күнөөлүү экен. Төмөнкү турмуштук жөнөкөй эрежелерди жадыңызга сактап алып жашооңузда колдоно жүрсөңүз, балким, ажырашуулардын саны бир азга

ШОКОЛАД “КОРОЛДОРУ”

Биз тамшанып жеген шоколаддарды кимдер ойлоп тапты экен? Деги эле бул таттуулар качан пайда болду экен? Таттуу сүйүүчүлөрдү ойлонткон бул суроолорго шоколад өндүргөн дүйнөлүк компанияларды негиздөөчүлөр тууралуу маалымат берүү менен жооп беребиз.

 

Көздүн формасына жараша боёнуунун сырлары

Көзүңүздүн формасы сизге жакпаса капаланбаңыз. Себеби косметиканын жана туура макияждын жардамы менен көзүңүздүн формасын өзгөртө аласыз жана көзүңүздү жылдыздуу, кичинекей болсо, чоң кылып көрсөтө аласыз. Төмөндөгү макаланын жардамы менен көзүңүздүн формасын аныктап ошого жараша боёнууга үйрөнүңүз.

 

225

Кымбаттуу окурмандар!

Күз салаттары

Күзгү дарак

Кандай азыктар керек?

Бадыраң: 2 даана

Тооктун төш эти: 200 г

Консерваланган жүгөрү: 1 банка

Жумуртка: 4 даана

Майонез

КРнын Эл артисти Назира Мамбетова: "Мени үйгө олтургузуп койсоңор театрсыз үч күндө өлүп калам"

Кыргыз кино искусствосу үчүн жанын арнап, ар бир берилген ролду ийине жеткире мыкты аткарган кыргыздын белдүү актрисасы Назира Мамбетова менен маек­тешүүгө ашыгып эже иштеген Жаштар театрынын босогосун аттадым. Жашы бир топко барып калса дагы сынын сактап келе жаткан актриса айым жылуу тосуп алды.

Камчыбеков Нурбек: "Кызыма боорумдун жарымын берүүгө даярмын, бирок..."

Табияттан ата менен кыз бири-бирине жакын болуп жаралган эмеспи. Бул сөздү бүгүнкү менин маектешим да далилдеп олтурат. Нурбек ага жаштайынан дартка чалдыккан кызы Элнуранын ден соолугу менен алышып жаткан кези. Кызына өзүнүн боорунун бир бөлүгүн бергени жаткан ата жардамга муктаж экендигин айтып редакциябызга кайрылды. 

Бишкек шаарындагы адистештирилген балдар үйүнүн тарбиячысы Адамкалиева Айганыш: "Балдар апасы алып кетчү күндү күтүп жашашат"

Ата-энесиз тарбияланып жаткан ар бир баланын жалдыраган көзүн, кусалуу жүзүн чыдап кароо, анын баёо үмүтүн сактоо абдан кыйын. Мына ушундай кесипти аркалап, балдарга ата ордуна ата, эне ордуна эне болуп келе жаткан күнөөсүз жетим балдардын сүйүктүү тарбиячысын кепке тартып, кесиби тууралуу сурадык. 

СИЗДИН ФИГУРАҢЫЗ КАНДАЙ?: "АЛМАБЫ", "АЛМУРУТПУ" ЖЕ "БАНАНБЫ"?

Белгилүү болгондой айымдардын фигурасы ар кандай түрлөргө бөлүнөт. Организмге майлар да дал ушул фигуранын түрлөрүнө жараша чогулат. Андыктан, алгач өзүңүздүн фигураңыздын кайсы түргө кирерин билип алыңыз да, андан кийин денеңиздин бул же тигил бөлүгүндөгү ашыкча салмактан арылуунун камын көрүңүз. 

Балаңыздын иммунитетин текшериңиз

Балаңыз дагы ооруп калдыбы? Демек, анын организминин ооруга каршы туруучу касиети алсыз, башкача айтканда, иммунитети төмөн. Эмнеси болсо да төмөнкү суроолорго жооп берип, балаңыздын иммунитети кандай экенин билип алыңыз. 

1. Балаңыз канча убакытта бир ооруйт?

Гүлнур ТОЯЛИЕВА, модельер, дизайнер: «МЕН ТИККЕН КИЙИМДЕР ЕВРОПАЛЫК АЙЫМДАР ҮЧҮН ЖАҢЫЛЫК БОЛУП ЖАТАТ»

Чет жерде иштеп жүргөн биздин мекендештерибиздин арасында биз сыймыктана тургандары арбын. Алардын бири алыскы Австрия мамлекетинде жашап, кыргыздын оймо-чиймелери түшүрүлүп тигилген кийимдерди чет өлкөлүк айымдарга кийгизип жаткан дизайнер Гүлнур айым.

Страницы