Акын, ырчы, тамада Нуркан Койчуманова сөзмөрлүк жагынан алдыга киши салбайт. Чукугандай сөз таап, тойлорду көрккө бөлөп элдин кызматында жүргөн бул айымга кызыкпагандар жок болсо керек. 50 жаштын даамын татып жаткан эжебиз бүгүн бизге кызыктуу маек куруп берди.

– Эже, саламатсызбы, кайсыл жердин суусун ичип, абасынан дем алып чоңойдуңуз эле? Сурайын дегеним кимдин жана эмненин таасиринен улам мынчалык чечен болуп калгансыз?

Аялдарды кордогон 8 өлкө

Гендердик тең укуктуулук, аялдардын жаркын жашоосу үчүн деп иштелип чыгып жаткан мыйзамдар бир өлкөдө актуалдуу болуп жатса, экинчи бир өлкөдө аял болуп төрөлүп калганы үчүн өмүр бою кордоолуудан башы чыкпай, тозоктогудай өмүр кечирип жүргөн бактысыз кыз-келиндер да бар. Аларды эч ким коргоп албайт, алар үчүн эч кандай мыйзам иштебейт.

Кооз салаттар

«Билерик» салаты

Кандай азыктар керек?

Тооктун төш эти – 500 г

Жумуртка – 4 даана

Киви - 2-3 даана

Алма - 1-2 даана

Сабиз - 1-2 даана

Майонез – 250 г

“АДЕМ” БИЙ ТОБУ: “Биздин максат Кыргызстанда жылдыз болуу эмес, дүйнөлүк сахнаны багындыруу”

Кыргызстан деген өлкө бар экенин өз өнөрү аркылуу дүйнөгө таанытып келе жаткан Атай Өмүрзаков жана анын “Тумар КР”, “Адем” бий топтору эмеспи. Жакында “Адем” бий тобу Малайзияда өткөн сынакта калыстарды таң калтырып өз өнөрлөрүн тартуулап кайтышты. Чет элдин оозун ачырган кыргыз жигиттери менен бүгүн минтип маектешип отурдук.

Асел СЫДЫКОВА, бизнес-тренер: «Ийгилик өзүнө ишенген адамдарды тандайт»

Жөнөкөй айылдык жумушчу үй-бүлөдө чоңоюп, англис тилинде эркин сүйлөй албаса дагы мындан он беш жыл мурун англис тилдүү мамлекетти багындырганы жөнөп кеткен жаш кыз минтип эл аралык деңгээлдеги спикер жана тренер болуп чыгарын эч ким билбеген чыгар.

Айнура БЕРДИКУЛОВА: “Талант экөөбүз мыйзамдуу түрдө ажырашкан эмеспиз...”

Кыргызда кыл кыякчы кыздарыбыз саналуу гана, алардын бири - Айнура Бердикулова. “Сармерден” көрсөтүүсүнүн алып баруучусу Талант Карагуловдун келинчеги, кыл кыякчы Айнура минтип бизге кызыктуу маек куруп берди.

– Айнура, маегибизди кантип кыл кыякчы болуп калганыңдан баштасак?

Эң пайдалуу өсүмдүк майы кайсы?

Өсүмдүк майлары – адамдын тамактануусундагы негизги азыктардын бири. Учурда сатыкта өсүмдүк майларынын эң эле көп түрлөрү пайда болду. Алар эмнеси менен пайдалуу? Кандай майды тандоо керек? Ушул жана башка суроолорго жооп берүүгө аракет кылабыз.

 

Зайтун майы

«Жылдыздуу» ымыркайлар

Балалуу болгон үйдүн шам чырагы жанып, наристе үнү ата-энеге күч-кубат берери анык. Акыркы айларда мына ушундай бакытка балкып «ата» статусуна ээ болгон жылдыздар көп. Алардын бактысына сиз да күбө болуңуз.

 

Гүлжигит Калыковдун уулу Умар Калыков

Төрөлгөн күнү:12-октябрь

Памирлик кыргыздар өз мекенинде

Өздөрү “кара дары” деп аташкан өсүмдүк – памир­ликтердин жалгыз “дарысы”. Ичи ооруса да, тиши ооруса да ошону пайдала­нышат жана бир кочушун (бир ширеңкенин кутусу) бир топозго айырбаш­ташат.

 

Жеңил парыңыз менен МОНЧОНУН АЙЫМДАРГА КАНДАЙ ПАЙДАСЫ БАР?

Мончону ден соолукту чыңдоочу жай десек жаңылышпайбыз. Чогулуп алып пайдалуу менен жагымдууну айкалыштырып чер жазыша сүйлөшүп да, ден соолугуна пайда келтирип да турган курбулар көп. Мончо зат алмашууну активдештирет жана иммунитетти көтөрөт экен. Ошондой эле косметологдор бир жолку мончо процедурасы он косметикалык каражатты алмаштыра алат деп эсептешет.

Элмира: «Карылар үйүн жаап салайын дейм, бирок балам кайра ооруп калабы деп корком»

Адам карыганда өз үйүндө, уул-келининин камкордугунда, неберелеринин маңдайында болсо кандай жакшы. Тилекке каршы, мындай бактылуу карылык баарына эле буюра бербейт. Балдарынын дээриненби же тарбиясынанбы, айтор, айрым аталар, апалар камкордуктан сырт калышат.

Кимге кайсы бизнес ылайыктуу?

Бизнес кылууга жолу жок адамдар бар. Көрсө, мунун баары адамдардын кайсы жылдыз белгиси астында төрөлгөнүнө жараша болот экен. Андыктан эгерде өмүр бою кедейчиликте жашоону каалабасаңыз, өзүңүзгө ылайыктуу бизнести тандаңыз.

 

Кой

Ата, мага алимент төлө!

Жашоодо ата-эне эки башка жакка кеткен учурда көп учурда балдар энеде калышат. Анда байкуш аялдар балдарды багам деп өмүрүнүн баарын ишке арнашат. Мындай учурда ата мыйзам боюнча балага алимент төлөшү керек. Бирок бүгүнкү күндө, тилекке каршы, ар кандай себептерден улам алимент төлөбөгөн аталар көп. Көпчүлүк аялдар алимент өндүрүүнүн да жол-жобосун жакшы билишпейт.

Асел: “Эки кызынын бактысына курбум айыгып кетсе экен”

Илгери суук, анан ысык деген эле эки оору бар экенин чоң апаларыбыз айтып калчу. Анда да эч кандай дары ичпей суук болуп кеткени ысыктанып айыкса, ысык болуп кеткени организмге суук келчү тамак-аш жеп сакайчу экен. Азыр болсо оорунун түрү көп, кадам сайын дарыкана, клиникалар жайнайт. Айрыкча жашарып бара жаткан аты жаман рак оорусу элдин канын сорууда.

Страницы