Акыркы кезде арты-артынан жасалып жаткан кайрымдуулук иштери көңүл кубантат. Алардын айрымдары ырчылар тарабынан да ишке ашып жүргөнү маалым. Элден кем калбай жакында ырчы Гүлзинат Суранчиева да кайрымдуулук концерт берип Улуу Ата Мекендик согуштун катышуучуларынын сообуна калды.

– Гүлзинат, жакшы иш жасаптырсыз, бул идея кандайча пайда болду?

– Бул идеянын келгенине көп жыл болду. Ошондон бери кайрымдуулук концерт берсем деген тилекте жүргөм. Маданияттын атынан кайрымдуулук кылып элге салым кошоюн, кимдир бирөөлөргө үлгү болоюн, мени көрүп башкалар да кайрымдуулук иштерин жасашса деп кыялдангам. Кыялым ишке ашып концерт берип Улуу Ата Мекендик согуштун катышуучуларына кайрымдуулук кылдым.

– Кайрымдуулук концерттердин көпчүлүгү оорулууларга арналып өтүп келет, сиз эмне үчүн Улуу Ата Мекендик согуштун катышуучуларын тандап алдыңыз?

Жакшы сөз жан эргитет. Комплимент айтып кымбатыңызды кубантыңыз

Жакшы сөз жакшы жашоонун кыймылдаткычы сыяктуу. Жакшы сөз айтылган жерде сөзсүз жагымдуулук болот. Бирок ага жетүү үчүн жакшы сөздү башкалардан күтүүнү адат кылып алганбыз. Жок, биз жакшы маанайга, жагымдуу сезимдерге талап кылуу менен эмес арноо, берүү, биринчи кадам кылуу менен жетет экенбиз.

ЖАЗ салаттары

«Нооруз» салаты

Кандай азыктар керек?

Бадыраң: 2-3 даана

Редиска: 1 боо

Таттуу болгар калемпири: 2 даана

Укроп, кинза, көк пияз

Жумуртка: 3 даана

Сүзмө: 400 г

Аксана РЫСКУЛОВА: “Чоң максатым – бир тууганым Гүлзаданын чыгармачылыгын өстүрүү, өнүктүрүү”

Өзгөчө үн, өзгөчө образ жана өзгөчө көз карашка ээ ырчы Гүлзада Рыскулова өз деңгээлинде ийгиликтүү инсандардын бири болуп саналат. Ал эми анын бир тууган эжеси Аксана Рыскулова бул ийгиликтин жаралышына себепчи, көмөкчү экен. Жашоону бир гана жашыл түстө көргөн Аксана айым беш жылын жана бир миллион сомун өзүн-өзү өнүктүрүп, башкаларга жарыгын чачуу үчүн жумшаган.

“111” номери балдардын укугун коргоо кызматында

Акыркы учурларда балдарга болгон зордук-зомбулук ачыкка чыгып, көп катталууда. Мунун алдын алуу максатында Социалдык өнүгүү министрлигинде балдар үчүн ишеним телефону кызматын көрсөтүп келет. Бул кызмат кандай иш алып барып жатканын билүү максатында “Балдар үчүн ишеним телефону” борборунун директору Марина Жапаркуловага кайрылдык.

Муздак суу куюнуу – бекем ден соолуктун кепилдиги

Чыйрак, чың, бышык дене – ден соолуктуу адамга гана таандык. Дененин мындай артыкчылыктарга ээ болуусу үчүн адам сөзсүз йога менен машыгып же фитнес клубдарына акча төлөөсү керек эмес. Табигаттын абасын, суусун, жерин, күнүн колдонуу менен эле ден соолукту чыңдоо мүмкүнчүлүгү бар.

Энени баласынан алыстаткан интернет

 

 

Интернеттин кесепетинен балдарга ата-эне тарабынан жетиштүү көңүл бурулбай баратат. Бул маселе дүйнө элин ойлондуруп, интернетке азгырылган энелер тууралуу жүрөктү ооруткан түрдүү роликтер ар бир улут тарабынан тартылып, көрсөтүлүп жатат. Интернет тиктеген ал энелердин балдары кандай зыян тартарын психологдон сурап билдик.

 

Түйүлдүктүн жумалык өнүгүүсү

Кош бойлуулук – аялдын керемет сезимдерге курчалган эң бактылуу учуру. Бирок ал бакыт ар дайым чочулоо, кызыгуу, күтүү деген тынчтык бербеген сезимдер менен коштолот. Түйүлдүктүн курсактагы жашоосу кандай өтөрүн ар бир эне билгиси келет. Эмесе, түйүлдүктүн төрөлгөнгө чейинки жашоосун баян кылабыз.

Асел КАСЫМОВА: «Келечекте ырдар-ырдабасым мага жолуккан адамдын чечимине жараша болот»

Жаштар жактырып уккан «Эркелеп», «Бир сен үчүн», «Жалгызым» деген ырлары менен жеке ырчы катары сахнада жүргөн Асел Касымова учурунда «Кыз-Бурак», «Элегия» топторунун мүчөсү болгон. Ырчы менен маек куруп, күйөрмандары үчүн ал тууралуу маалымат алып берүүгө аракет кылдык.

– Асел, «Элегия» тобу эмнеге тарап кетти эле?

Иммунитетти көтөрүүчү жети жемиш

Дарыгердин көзөмөлүндө болгон ар бир эле адам “иммунитетиңиз төмөндөп кетиптир” деген сөздү укса керек. Анын сыңары чын эле сак-саламаттык биринчи кезекте иммунитеттин бекем болушунан көз каранды экени бышык да. Ушундан улам биз бул ирет эң оңой жол - иммунитетти жемиштердин жардамы менен көтөрүүгө токтолдук.

 

Балалыгы ийгиликсиз өткөн улуу инсандар

Дүйнө жүзүнө таанымал атактуулар, бизге эң акылдуу сезилгени менен алардын балалыгы биз ойлогондой болгон эмес. Жаш кезинде кыйынчылыкка дуушар болуп, кийин белгилүү болуп кеткен инсандар кимдер? Алардын ийгиликке жетишине ким, эмне себепкер болгонун төмөнкү макаладан окуй аласыздар.

 

Жаш күйөөгө тийген аял жашарабы?

 «Сүйүү жаш-карыга карабайт» деген сөз бар. Бул сөздүн чындыгын турмуштан кезиктирип да жүрөбүз. Эгер аялы күйөөсүнөн улуу болгондо кандай нике болот?

 

Оң жагы:

АЗЕРБАЙЖАН ашканасы

Довга

Кандай азыктар керек?

Кой эти: 300 г

Пияз: 1 баш

Нокот: 2 чоң кашык

Күрүч: 100 г

Айран: 800 г

Ун: 2 чай кашык

Аскат СУЛАЙМАНОВдун аялы Мээрим: «Аскатты күйөрманы катары абдан жакшы көрчүмүн»

Аткаруу чеберчилиги, популярдуулугу жагынан сап башында турган актёрлордун бири Аскат Сулайманов өткөн жылдын күз айында экинчи ирет турмуш баштаган. Актёрдун арзуусу болгон айым тууралуу төмөнкү макаладан маалымат аласыз.

– Аскат мырза менен алгачкы таанышуу, алгачкы жолугушуу эсиңизде чыгар?

Страницы