Соңкулар

Ди-джей, алып баруучу Аскат Алдашев: Аракети бар жаштарды ди-джейликке окутабыз

Ди-джей, тамада Аскат Алдашевди “Кыргызстан обондору” радиосунан улам тааныганбыз. Өзгөчө тембри менен сөздүн гүлүн терген ди-джей эки жыл мурун аталган радиодон кетип, “Миң-Кыял ФМ” радиосуна келген. Эми кесиптештери менен ди-джей болуу дымагы күчтүү жаш улан-кыздар үчүн марафон уюштуруп жатышат.

Акчаны кантип чогултабыз?

Эртеңки күндө барчылыкта жана ишенимдүү жашоонун эрежеси – каржыны акылга салып башкаруу. Эмне үчүн айрымдарга акча чогултуу татаал иш, канткенде оңой чогултабыз, буларды талдап чыктык.

Ильгиз Абдалиев жубайы Назима менен: Көп жүргөндө бири-бирибизден тажап калмакпыз, ошондуктан...

Ырчы Ильгиз Абдалиев менен жубайы Назима айымдын ырлары интернет колдонуучулардын арасында кызыгууларын арттырып, жакшы сын-пикирге арзып жатат. Мындан улам, эми жубайы да чыгармачылыкка аттанабы деген да ой жаралып жатат.

Асхат Абжанов: Баладан кечирим сурагандан уялбаңыз

Эл аралык коуч, тренер “Жаңы урпак” лидерлик мектебинин негиздөөчүсү казак жигити Асхат Абжановдун жубайлардын ортосундагы мамиле, адамдын баалуулуктары, ийгилик сыры тууралуу өтүлгөн тренингдери эч кимди кайдыгер калтырбайт. Ал эми бала тарбиялоодо берген кеңештери таасирдүү жана натыйжалуу десек жаңылышпайм. Каарманыбыз өзүнүн мисалында бала тарбиялоо боюнча төмөнкү кеңештерди бөлүштү.

Аскерде кандай кызыктуу окуяга кабылгансыз?

Окуучулук, студенттик күндөрдөн кийинки кызыктуу учур – аскердеги унутулгус күндөр болуп саналат. Өзүн алып жүрүүдөн баштап, тарбия, мамиле тууралуу үйрөткөн мектеп десек да болот. Ал мектеп да кызыктуу мүнөттөргө бай, унутулгус эмоцияларды тартуулайт. Белгилүү инсандарыбыздын аскердеги кызыктуу окуялары тууралуу угалы.

Пайдалуу ундардан жасалган нандар

Келишимдүү келбетке нанды жеп деле ээ болсоңуз болот. Болгону, унду тандоодон жана жасоодон жаңылбашыңыз керек. Учурда ар бир дүкөндө сатылган пайдалуу ундун түрүн алып коюп, даамдуу нандарды жасап жеңиз.

Кумар оюну – коркунучтуу илдет

Лудоманияга кабылган адамдын социалдык абалы начарлайт, үй-бүлөлүк баалуулуктар жоголот, мүнөзү өзгөрөт. Тилекке каршы, лудоман адамдардын саны коомубузда күн санап өсүүдө.

Көз тийүүдөн кантип сактанабыз?

Кайсы гана элде болбосун көздүн таасири тууралуу байыртадан эле айтылып келген. Психологдордун айтымына караганда, жашоосуна ашыкча наалыган, милдетин бирөөгө жүктөгөн, жек көргөн же аябай суктанган адамдар көз тийгизгенге көбүрөөк жөндөмдүү.
- Advertisement -