Соңкулар

Баткендик уз Махпурат айымдын килемдерин чет элдиктер издеп келип алышат

62 жаштагы Махпурат Абдималикова Баткен районунун Бужум айылынын тургуну. Ал килем токуу менен 25 жылдан бери алектенет. Учурда дагы кол килемдин жаңыча түрлөрүн токуу...

Психолог, тренер Каныкей Сейитказиева: Аял — мамиленин аяры

Күнүбүздѳ ордун таппай, милдетин аткара албай кыйналып, “канткенде жашоомду жакшы нукка ѳзгѳртѳм?”, “кантип?”, “эмне үчүн?” деген суроолоруна жооп таба албай жүргѳн адамдар кѳп кездешип жатат коомубузда. Бүгүнкү каарманыбыз тренер, коуч Каныкей айым дал ушул суроолорго жооп берип, бактылуу жашоонун сырларын ачып бергенге багыт берет.

Кыяс Молдокасымов: Багбанчылыктан жакшы киреше тапса болот

Рубрикабыздын бул жолку коногу – тарыхчы, журналист Кыяс Молдокасымов. Каарманыбыздын көпчүлүк биле бербеген багбанчылык өнөрү тууралуу маектештик.

Бала жана китеп

Үй-бүлө мүчөлөрүнүн китепке жакындыгы балага да өтүп, анын да китеп окууга кызыгуусун пайда кылат. Тилекке каршы, технология өнүгүп, улам бир гаджеттер чыккан заманда китеп окуган адам аз. Китептин адам баласына пайдасын билсек дагы колго алууга ашыкпайбыз.

Куудул, алып баруучу Жакут Сыдыков: “Койлорго концерт коюп кезүүнү таратып жиберчүмүн”

Куудул, пародист, ырчы Жакут Сыдыковдун сахнадагы образы кимди болсо да жылмайтат. Өзүнүн атын өзү жасаган өжөрлүгү менен жыйырма жылдан ашуун элдин оозуна алынып келет. Жакут Сыдыковдун жумшак мүнөзү, жөнөкөйлүгү, карапайымдыгы кайдыгер калтырган жок. Балким, ушу сапаттары менен сүймөнчүлүккө ээ болуп жүргөндүр.

Жоокер Эсентурдун агасы Амантур: Иним менен акыркы жолу 14 секунд сүйлөштүм

Баткендин чек арасына эки жума мурда которулган. “Абал тынчыгыча 3-4 ай ушул жакта болот окшойбуз” деген болчу. Сыягы ошондо жаңжал жаңы башталып аткан окшойт.

Дени сак тамактануунун таблицасы

Күнүмдүк тамактанууда айрым азыктарды үзүгүлтүксүз колдонсок, кээ бирин чанда жейбиз. Бирок ар бир азык кайсы бир витаминдин булагы болуп саналат. Аларды төмөндөгү таблицадан билсеңиз болот.

Ди-джей Азамат Бердияров жана жубайы Акмаанай Эшбаева: Жашоого койгон максаттарыбыз бир...

Ди-джей Азамат Бердияров көзү азиз болгонуна карабай радио тармагында 17 жылдан бери эмгектенип келген. Угармандарын коңур үнү, таза жан дүйнөсү менен арбаган Азамат мырза жакында эле Акмаанай Эшбаева аттуу айымга баш кошту. Жаш жубайларга бакыт каалап, алардын махабат баяны тууралуу угуп кайттык.